[...] dlatego jest tego tyle): -gh max Universal -nitro Universal -Up Your Mass MHP -Syntha-6 BSN -Nectar SYNTRAX -Hyperwhey NUTRABOLIC -Monohydrant Kreatyny FA -Xpand DYMATIZE -Maximizie v2 I FORCE -Bcaa FITMAX -gainer FITMAX Mam tam swoją jakąs koncepcje na to jak to brać, jednak wiem, że jest wśród Was dużo bardziej doświadzonych i bardziej [...]
witam planuje w kwietniu rozpocząć cykl na kreatynie (universal monohydrat) i zastanawiam się by dorzucić do tego jakiś booster no/stak kreatynowy jako, że nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tego typu suplementami (tylko kilka próbek napalmu i nano vapor) to zastanawiam się nad shock therapy universala czytałem, że jest on idealny na [...]
witam mam pytanie otóż za dwa tygodnie kończę cykl na kreatynie dymatize monohydrat i w celu podtrzymania efektów chciałbym zapodać sobie jakiś booster no, o ile mi wiadomo nie wskazane jest branie z kreatyna zaraz po cyklu, choć możliwe, że się mylę... ;) zastanawiam się nad kilkoma - super pump 250 - fitness authority xtreme pump - shock [...]
[...] to na wszelkie sposoby zmienić: - codziennie po 3 serie 200 przysiadów; - około godziny zwisania na drążku; - 3 serie po 40 pompek oraz: Brać te suplementy: - Universal GH Max 180tab - Arginine 3 - HGH Night Wiem, że w moim wieku jeszcze wszystko przede mną, ale mam mame 160 cm oraz tatę 170 cm. Może bez ćwiczeń i suplementów urosnąłbym jeszcze [...]
Witam wszystkich. W lipcy skończę 15 lat. Załołem ćwiczyć we wrześniu( równo z rozpoczęciem roku szkolnego ). Moje wymiary to biceps 37-38 klata 109 udo 63 łydka 40 wzrost 184 waga 83 Proszę o skometowanie mojich efektów. Moim celem jest zbudowanie masy mięśniowej. Wymiary we wrześniu biceps 29-30 klata 100 łydka 36 udo 56 wzrost 183 waga 68 [...]
1 .WIEK: 34 2 .WAGA: 85 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 115 -Udo: 59 -Talia: 85 5 .STAZ NA SILOWNI:2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa mięsniowa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:hmb,glutamina,gh max universal,animal pak i flex,bcaa 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 7,2% 9 .TENDENCJA [...]
Wiem że to słaby środek ale przeczytajcie do końca. Ćwiczę z 5 lat. Mam 38 lat. Ważę ok 90 kg na 175 cm. Suplementy: witaminy, kreatyna, zma, dhea, gh max, białko. DHEA jakieś 100 do 150 mg przez 4 miesiące. Treningi szły mi dobrze aż nagle opadłem z sił, więcej spałem, pojawiły się bule kręgosłupa, jak bym zrobił się starszy 10 lat. Zrobiłem [...]
[...] chciałem spróbować dla odmiany czegoś innego i to najprawdopodobniej z tej samej firmy. Wybrałem produkty takie jak: 1) Animal M-Stak 2) N1-T 3) Natural Sterol Complex 4) GH Max (to już nie na teścia) 5) Animal PM- tego produktu jestem szczególnie ciekaw chociaż nie jest boosterem testosteronu. Bardzo mnie zainteresował, ciekawy opis, tylko [...]
[...] -470~ po miesiącu 550~ Martwi mnie to, ponieważ mam prawie zerowe libido i zaburzenia erekcji i sądzę, że to własnie to jest powodem. Parę miesięcy temu brałem sporo GH Max z Universal, a ponoc duze dawki argininy i ornityny powodują wyrzut prolaktyny Uprzedzę też niektóre pytania - nie, nie mam orgazmów zbyt często i to nie przez to ten [...]
Witam, Powracam po ciężkiej chorobie do treningów i chciałbym się jeszcze dopytać, czy warto dokupić jeszcze jakieś suplementy do obecnego zestawu który mi pozostał po wcześniejszych cyklach. Od 4 tygodni jestem na diecie "masowej" i przybyło mi 10kg więc teraz czas wejść w cykl - chcę pociągnąć jeszcze parę kilo (dużo straciłem kg straciłem po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] -470~ po miesiącu 550~ Martwi mnie to, ponieważ mam prawie zerowe libido i zaburzenia erekcji i sądzę, że to własnie to jest powodem. Parę miesięcy temu brałem sporo GH Max z Universal, a ponoc duze dawki argininy i ornityny powodują wyrzut prolaktyny Uprzedzę też niektóre pytania - nie, nie mam orgazmów zbyt często i to nie przez to ten [...]
[...] się nad doborem kreatyny. Z tych 5 cykli, 3 były mono i 2 jabłczan, na zmianę. I tu proszę o poradę co wziąć teraz, jak w temacie. Oto suple, które będą w tym cyklu: Universal GH Max - regeneracja, lepszy sen Scitec JUMBO - mój ulubiony gainer :) (wiem, że zawiera już w sobie kreatyny) BCAA - jeszcze dokłądnie nie wiem jakie Pozdrawiam
Witam, zależy mi na szybkim wzroście - przede wszystkim wzwyż, lecz wiem, że istnieje na to małe prawdopodobieństwo, więc chodzi mi o maksymalny wzrost tkanki mięśniowej za pomocą suplementów + 3 razy trening w ciągu tygodnia i tak przez miesiąc. Zastanawiam się nad Universal gH max, nitrobolonem i NO BURST. Co byście mi polecili z tych trzech, [...]
Witam mam problem z dobraniem diety, jestem osobą trenującą i chce zrzucić oponkę którą niestety mam, nie zależy mi na zrzuceniu kilogramów ale samego tłuszczu, zrobieniu tzw. "6 paku" Wiek 18 lat, wzrost 170 i waga 73 wiec bez tragedii :) Wiec białka dziennie około 220 g Mam zamiar jeść białko i w miarę moliwości wyeliminować węglowodany. Wiec [...]
Mam do sprzedania: Pump - 25prcji (używane opakowanie) Animal Test - 5porcji (używane opakowanie) sterol Complex - cały N1T cały + 14tabletek GH Max - pół opakowania każdemu co kupi dorzucę linki do stron z odzywkami gdzie może je kupić za 50-100 zł (albo więcej) taniej niż na rynku stamtąd biorą ci co sprzedawają taniej na allegro między innymi, [...]
[...] cykl na masę jednak z ograniczeniem kalorycznym, żeby nie poszło w brzuszek:)oczywiście stosuję diete w miare moich możliwości. Na razie biorę pod uwagę: Universal GH Max 180 tabl - 80zł UNIVERSAL UNILIVER 500 TAB - 59zł Olimp Gain Bolic 8kg - 151.2zł Universal Storm 834g - 99zł Universal AnimalPak - 70 zł + dekstrozę jeszcze nie wiem z [...]
Witam. Za około miesiąc (pod koniec października) kończę swój pierwszy cykl na masę - biorę Universal Monohydrat, Gh Max oraz Universal 100% Beef Amino. Moim następnym celem będzie zwiększenie siły przez okres 4-5 tygodni. Chciałbym spytać, czy suplement przedtreningowy będzie wtedy dobrym wyjściem, a jeśli tak to jaki (na pierwszą [...]